Тривала прогулянка на катері для деяких може закінчитися морською хворобою. Так звана хвороба руху, яка проявляється під час погойдувань корабля, людини починає нудити, він відчуває нездужання. І що найголовніше, все знаходиться в людській голові, очі бачать, що світ стоїть на місці, проте тіло відчуває руху. Спрацьовує мозок, який посилає сигнали тривоги всьому організму.

Таким чином, абсолютно не важливо, плаваєте ви в море, на озері, річці, морська хвороба може з’явитися у кожного. Лікарі рекомендують на кораблі знаходитися подалі від хворих, випийте валер’янку і постарайтеся підшукати заняття до душі. Якщо відчуваєте втому, поставте ноги в тазик з холодною водою. Пити багато води не варто, це тільки погіршить і так поганий стан шлунка. Замість піться, посмокчіть часточку лимона, деяким допомагають прянощі, імбир, швидка ходьба. Якщо захопила хвороба під час тривалої екскурсії, то краще прилягти або взагалі ненадовго заснути.

Щоб звичайне катання на катері не перетворилося для вас у пекло, найкраще запастися спеціальними лікарськими препаратами, які допоможуть на час позбутися від морської хвороби. Звичайно, перед покупкою ліків, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.